حين تقلّ الوجبات.
قد يجعل تناول كميات أقل من الطعام الحصول على ما يكفي من البروتين أكثر صعوبة. تبدأ التغذية المناسبة بمعرفة ما تحتويه وجباتك.
التغذية خلال خسارة الوزن
حين تقلّ الوجبات، تبقى حاجتك إلى البروتين مهمة. يوفّر دعم العضلات 24 غ من بروتين مصل الحليب الكامل، ليكون جزءًا من تغذيتك خلال رحلة خسارة الوزن.
لمن يتبعون حمية محسوبة السعرات أو يستخدمون أدوية GLP-1

نظرة أقرب. مرّر المؤشر على البطاقات.
الصحة أكثر من رقم على الميزان
تساعدك عضلاتك على أداء ما تحب في حياتك اليومية.
فلنمنحها مكانًا في خطة خسارة الوزن.
قد يجعل تناول كميات أقل من الطعام الحصول على ما يكفي من البروتين أكثر صعوبة. تبدأ التغذية المناسبة بمعرفة ما تحتويه وجباتك.
قد تشمل خسارة الوزن أنسجة غير دهنية إلى جانب الدهون. والكتلة الخالية من الدهون لا تعني العضلات وحدها، كما تختلف التغيّرات من شخص لآخر.
يسهم البروتين في الحفاظ على العضلات ونموها. اجمع بين التغذية الكافية وتمارين القوة المنتظمة ضمن خطتك.
معلومات عامة عن التغذية: توصيات سريرية مشتركة لعام 2025 ↖ الأدلة العلمية حول البروتين والعضلات ↖
لكل منتج دوره في يومك

حين تقلّ وجباتك، اجعل للبروتين مكانًا في يومك. يوفّر دعم العضلات 24 غ من بروتين مصل الحليب الكامل في كل مكيال، بمشروب بنكهة الشوكولاتة يسهل إضافته إلى روتينك الغذائي.
عادات تصنع فرقًا في رحلتك
مشروب البروتين خطوة عملية.
والروتين المتكامل هو الأساس.
اختر لوجباتك أطعمة مغذية. قد يساعد مشروب البروتين على استكمال احتياجك، لكنه لا يحلّ محل نظام غذائي متنوع.
تمارين القوة مهمة إلى جانب البروتين. اختر ما يناسب قدرتك، باستخدام أربطة المقاومة أو الأوزان أو تمارين وزن الجسم.
اختر وقتًا ونكهة وعادات تستطيع الاستمرار عليها. انتبه إلى شعورك وما تستطيع فعله، إلى جانب تغيّر الرقم على الميزان.
هل تستخدم أدوية GLP-1؟
تحدّث مع طبيبك المعالج أو أخصائي التغذية حول احتياجك إلى البروتين وخطة تمارين القوة المناسبة لك. البروتين وحده لا يشكّل خطة متكاملة للحفاظ على العضلات.
اسأل عمّا إذا كان دعم العضلات يناسب خطتك. فهو مكمل غذائي، وليس علاجًا للآثار الجانبية للأدوية. تقدّم الأبحاث المرتبطة هنا إرشادات عامة، ولم تختبر منتجات Unweight.
اطّلع على التوصيات الغذائيةمنتجاتنا
منتجان، ولكل منهما دور.
اختر بحسب احتياجاتك.
24 غ بروتين لكل مكيال · 907 غ
25 مليار وحدة تكوين مستعمرات · 50 كبسولة نباتية
قادم في الطريق
لمحة عن إضافاتنا القادمة.
هذه المنتجات غير متاحة للطلب بعد.

B12 ماكس

تركيبة للنساء

ميتابوليك ميت

دعم المزاج
أسئلة عن رحلتك
للبالغين الذين يسعون لخسارة الوزن ويرغبون في الاهتمام بالتغذية والقوة اليومية. ويشمل ذلك من يتبعون حمية محسوبة السعرات أو يستخدمون أدوية GLP-1 بوصفة طبية. يوفّر دعم العضلات البروتين، بينما يقدّم جود جت دعمًا للهضم من البروبيوتيك.
اسأل طبيبك المعالج أو أخصائي التغذية عمّا إذا كان مسحوق البروتين المحتوي على الحليب يناسب نظامك الغذائي وأدويتك. تختلف الاحتياجات ومدى تحمّل المنتج من شخص لآخر. وهو ليس علاجًا للآثار الجانبية للأدوية، ولا يضمن منع فقدان العضلات.
لا يضمن أي منتج هذه النتيجة. الحصول على بروتين كافٍ وتمارين القوة المنتظمة مهمان معًا، وتعتمد النتائج على مجمل تغذيتك ونشاطك وحالتك الصحية. دعم العضلات إحدى الوسائل لإضافة البروتين إلى يومك.
لا. هو مكمل غذائي بروتيني يوفّر 24 غ من البروتين و160 سعرة حرارية لكل مكيال بوزن 42 غ. وليس بديلًا متكاملًا للوجبات. وينص الملصق على استخدامه كمكمل غذائي فقط، وعدم استخدامه لإنقاص الوزن.
جود جت خيار يومي من البروبيوتيك لدعم التوازن الهضمي والبكتيريا النافعة في الأمعاء. يوفّر 25 مليار وحدة تكوين مستعمرات من 10 سلالات في كل كبسولة. اختره وفق احتياجاتك؛ فهو ليس علاجًا للأعراض الهضمية الناتجة عن الأدوية.
أضف مكيالًا ممسوحًا (42 غ) يوميًا إلى 8 أونصات سائلة (نحو 240 مل) من الماء البارد أو الحليب أو مشروبك المفضل. حرّك أو اخلط جيدًا. اتبع التعليمات الموضّحة على عبوتك.
يحتوي دعم العضلات على الحليب والزيليتول، وهو ضار بالحيوانات الأليفة. اقرأ المكونات والاحتياطات كاملة. استشر مختص الرعاية الصحية إذا كانت لديك حالة صحية، أو كنت تتناول أدوية، أو وُصفت لك حمية محدودة البروتين.
تسوّق دعم العضلات وجود جت عبر Healtha للاطلاع على الأسعار الحالية والتوافر والتوصيل. المنتجات التي تحمل علامة «قريبًا» هي معاينة لما سيأتي، وغير متاحة للطلب بعد.
امنح ما يهمّك مساحة